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Está em dúvida sobre qual treino escolher? ? Conheça os benefícios do Alongamento: ✅ Reduz a tensão dos músculos; ✅ Melhora a postura; ✅ Ativa a circulação sanguínea; ✅ Aumenta a flexibilidade; ✅ Auxilia no relaxamento. E aí, bora treinar? Chama no Insta, ou no Zap. #personaltrainer #ahazoufitness #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #alongamento
Está em dúvida sobre qual treino escolher? ? Conheça os benefícios do Spinning: ✅ Queima calorias, auxiliando na perda de peso; ✅ Aumenta o tônus muscular; ✅ Melhora a resistência cardiorespiratória; ✅ Auxilia no tratamento de artrite; ✅ Reduz o estresse. E aí, bora treinar? Chama no Insta, ou no Zap. #personaltrainer #ahazoufitness #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #spinning
Está em dúvida sobre qual treino escolher? ? Conheça os benefícios do Crossfit: ✅ Fortalece e tonifica os músculos; ✅ Emagrece; ✅ Melhora o condicionamento; ✅ Auxilia na flexibilidade; ✅ É alto astral, portanto, reduz o estresse. E aí, bora treinar? Chama no Insta, ou no Zap. #personaltrainer #ahazoufitness #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #crossfit
Aproveite a promoção para ganhar descontos na hora de comprar o presente ou use o voucher para presentear o seu amor no Dia dos Namorados ❤️. Quer saber mais? Chame no direct ou venha até a loja. #diadosnamorados #promocaodiadosnamorados #promocaodosnamorados #ahazou #promoção
Está em dúvida sobre qual treino escolher? ? Conheça os benefícios do Treino Funcional: ✅ Melhora o equilíbrio; ✅ Aumenta a resistência; ✅ Melhora o condicionamento físico; ✅ Acelera o metabolismo, por isso, promove queima de gordura; ✅ Aumenta a força muscular e corrige a postura. E aí, bora treinar? Chama no Insta, ou no Zap. #personaltrainer #ahazoufitness #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #funcional #treinofuncional
O yoga proporciona melhora do funcionamento do coração e pulmões, pois regula o sistema nervoso e melhora a circulação sanguínea, batimentos do coração, pressão arterial, além de equilibrar o sistema endócrino, controlando os níveis de hormônios do estresse, como cortisol e adrenalina. Quer fazer também? Chama no direct e saiba mais! #ahazou #bemestar #yoga #beneficios #saude #equilibrio
Benefícios do abacate: - Poder Anti-inflamatório: O benefício pode ser reconhecido pelo efeito positivo do abacate sobre o colesterol HDL (colesterol bom), responsável pela proteção das artérias. O benefício do abacate proporcionado pela vitamina E, é quem induz as gorduras a assumirem poder anti-inflamatório. - Reduz estresse: O abacate contém uma substância chamada glutationa, que reduz os efeitos do cortisol (hormônio característico do estresse). A glutationa também beneficia a desintoxicação de seu organismo e melhora o funcionamento de seu fígado. - Melhor saúde dos cabelos: Há benefícios do abacate também aos cabelos, é possível se livrar do incômodo das caspas, proporcionar força e ainda auxiliar na prevenção de calvice #frutas #abacate #ahazou #ahazousaude #bemestar #dicas
O chair oferece benefícios físicos e mentais e também benefícios como, por exemplo, o fácil transporte e fácil operação com o equipamento, facilitando assim o treino. Além disso, esse exercício melhora a postura, melhora a resistência, dando mais equilíbrio ao corpo, promove à flexão e extensão da coluna, através dos alongamentos e das posições do treino e melhora o metabolismo. Só tem benefícios! #chair #pilates #AhazouSaude #pilatesbody #fitness
Um amor chamado Primer Facial ❤ Pele aveludada, auxilia na fixação da maquiagem, melhora a aparência da pele e dá aquele efeito blur que disfarça as linhas de expressão após 5 minutinhos da aplicação, QUE SONHO! Qual é o seu benefício preferido? Conta aqui ? #EuUsoContem1g #Contém1gMakeup #ahazoucontem1g #Contem1g #Maquiagem
VIVA O SEU MELHOR TODOS OS DIAS Com a composição exclusiva MDT que traz fosfatidilserina e óleo de cártamo. - Alívio dos problemas relacionados ao sono - Melhora do desempenho cognitivo geral do cérebro - Aumento do foco e concentração - Promove clareza mental - Aumenta a comunicação entre as células do cérebro - Melhora da memória - Diminuição da ansiedade - Aumento do bem-estar com produção de serotonina, que é o hormônio da felicidade #maravilhasdaterra #mdt #chasb #secabarriga #emagrecimento #marketingderelacionamento #vendas #mmn #mmnonline #marketingmultinivel #empreendedorismo #oportunidade #chasecabarriga #chaemagrecedor #sbcha #emagrecimento #emagrecendo #antesedepois
? Saudades do pé preto depois da gira, de sentir a espinha gelar quando a entidade chama no pé do ouvido, de cantar o ponto errado bem na hora que o atabaque para de tocar. ? Fala aí, do que você tá com mais saudade? ? #tbt #umbanda #candomble #AhazouFé
A localização é o ponto chave na hora de escolher e fechar seu hotel. Se possível, opte por hotéis que estejam o mais próximo dos pontos que você deseja visitar ou que possuam um fácil acesso aos principais meios de transporte da cidade, por exemplo, o metrô. ? #AhazouTravel #viagens #agentedeviagens #viajar #trip #dicasdeviagem
Confira os principais benefícios do Krav Maga: - Melhora o condicionamento físico - Alivia o estresse - Aumenta a autoestima - Promove a consciência corporal - Auxilia o emagrecimento - Melhora os reflexos Aproveite todos esses benefícios e agende hoje mesmo sua primeira aula ?? #beneficiosdokravmaga #kravmaga #personaltrainer #esporte #pratiquekravmaga #modalidade #bandbeauty #ahazou
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